布伦森:30分钟专注胜过两小时训练,NBA从不是我的唯一目标-NBA新闻
![]()
09月05日讯 尼克斯球员杰伦-布伦森近日谈到了自己的训练理念以及成长经历,并表示自己一直专注于每天进步一点点,而不是一开始就将进入NBA作为目标。
杰伦-布伦森表示:“人们会说,‘我今天在训练馆待了两个小时。’但你会问,‘你在训练馆里做了什么?’相比于在训练馆里浪费两个小时,你完全可以用30到40分钟完成更加困难、更加高质量的训练。虽然关键在于坚持,但更重要的是精准。你做的每一件事都要有明确目的。这绝对需要投入。我喜欢出去训练,也喜欢去打野球。”
“我们住在弗吉尼亚州夏洛茨维尔时,我父亲在弗吉尼亚大学工作。我会去社区中心和大学生一起打球,我们打野球,我和那些年龄更大的球员交手,而且表现得不错。我当时并没有想着‘我要进入NBA’,NBA从来没有被提起过。我只是想不断提高自己。当时我的目标就是进入大学。”
“这都是一步一步来的。当然,我有长期目标,但我专注于短期目标。一步一步前进。很多人想直接达到终点,然后因为没有享受过程而感到失望。我享受了自己经历中的每一步。享受你的每一步。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

小迈克尔·波特透露了必须向篮网管理层证明...
2026-10-01 05:31:17

降级还不够?英超多队高管施压:不能让曼城...
2026-10-01 05:30:23

阿森纳女足欧冠被判点球:威廉森禁区内手球...
2026-10-01 05:30:23

切尔西加入争夺23岁英超中场,合同还剩两...
2026-10-01 05:30:21

2亿合同卡在体重条款,活塞撤了,杜伦还剩...
2026-10-01 05:30:17

猛龙三分命中率连年联盟下游,训练营重点打...
2026-10-01 05:30:16

阵容升级,掘金队与瑞安·内姆哈德签双向合...
2026-10-01 05:30:16

少了詹姆斯和八村塁,雷迪克给湖人进攻开了...
2026-10-01 05:30:16

被认定违规后,曼城赞助商阿提哈德航空称正...
2026-10-01 05:00:32

利物浦盯上24岁德国前锋,曼联也在抢,曼...
2026-10-01 05:00:30
