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48岁这肌肉什么水平？斯蒂芬-杰克逊：慢慢来，6.5%的体脂率-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922140603019746_p.png"></div>09月22日讯 近日，前NBA球员奥尔登-波利尼斯在《Byron Scott&apos;s Fast Break》节目中，回应了特雷西-麦克格雷迪此前在社交媒体上的反击。波利尼斯表示：“首先，T-Mac，我从来没有说过任何贬低你技术或者天赋的话。你是名人堂球员。”“但你拿我15年、17年的职业生涯说事，那就是不尊重。我此前只是针对‘MVP和总冠军哪个更重要’这个话题发表看法。”随后波利尼斯说道：“我告诉你，从来没有哪个孩子把纸团揉起来、看着垃圾桶然后喊‘T-Mac！’”“他们喊的是‘科比！’这种名字。你当然是名人堂球员，但你和他们不是一个级别的影响力。”来源：YouTube

波利尼斯回击麦迪：没人投纸团时喊T-Mac，大家喊的是科比-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922140555041297_p.png"></div>09月22日讯 WNBA常规赛，纽约自由人84-95不敌亚特兰大梦想。韩旭替补出战2分钟，投篮3中1得到2分2篮板1助攻。值得一提的是，本场比赛为韩旭在WNBA的第100场比赛。纽约自由人队更新社媒：一步一个脚印！恭喜韩旭达成WNBA百场里程碑👏来源：微博

一步一个脚印！纽约自由人官方：韩旭达成WNBA百场里程碑-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922140548061909_p.png"></div>09月22日讯 近日，拜伦-斯科特在《Byron Scott&apos;s Fast Break》节目中，谈到了科怀-伦纳德效力快船期间的表现。斯科特表示：“绝对算失败。快船当年做出那么多操作，就是因为他们认为Kawhi能够带领球队进入NBA总决赛，至少也应该打进西部决赛。”“但他效力快船这些年，球队没有达到这样的高度。所以如果Kawhi自己足够坦诚，我认为他也会承认，‘我在快船这些年并没有达到自己的预期。’”“当然，伤病对此有很大的影响。健康的Kawhi依然是联盟最出色的双向球员之一，但他在洛杉矶的这段经历，确实没有把球队带到大家预期的层级。”来源：YouTube

斯科特：伦纳德快船生涯没有达到预期，这段经历算失败-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260720200113040173_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260720200119059204_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260720200127087862_p.gif"></div>07月20日讯 前NBA球员斯蒂芬-杰克逊更新Ins，晒出一组健身的照片与球迷分享。“一步一步来！6.5%的体脂率🦍🦍🦍🦍🦍！”斯蒂芬-杰克逊附文道。斯蒂芬-杰克逊曾效力于勇士，马刺，步行者，山猫，老鹰，篮网，雄鹿和快船，生涯场均可以得到15.1分3.9篮板3.1助攻1.3抢断，并于2003年随队夺得了NBA总冠军。来源：Instagram

7月20日：7700万欧追着C罗去沙特，半年就凉透？22岁妖星第7站落地葡超，这路子野得离_杜兰_维拉_本菲卡

16岁欧洲杯封神！一边中考一边淘汰姆巴佩，他的上限在哪里？_亚马尔_足坛_巴萨

超过50名澳大利亚球员在英超留下过出场记录，但真正进过球的，只有16个人。这是一道限时15分钟的答题挑战，题目要求你把这16个名字全部说出来。题目给出的线索并不算少：每位球员的进球数，以及他们在英格兰效力过的俱乐部，都会一并列出。出题人自己也承认，这一题"相当棘手"，但认为只要认真想，答对两位数"完全在能力范围之内"。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200032063682_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 16个人，15分钟这道题的核心难点在于，出场和进球是两回事。素材明确提到，多年来有超过50名澳大利亚球员出现在英超赛场上，而其中只有16人完成过进球。换句话说，大部分登陆英超的澳大利亚球员，都没能在这项统计里留下自己的名字。题目给出的提示维度有两个：一是进球数，二是效力俱乐部。答题者需要根据这两项信息反推出球员姓名。素材中唯一被点名的例子是哈里·科威尔，他先后在利兹联和利物浦这两支英格兰顶级联赛球队取得过进球。出题方还留了一句鼓励："我们不会撒谎，这一题相当棘手。但我们认为，只要你用心，答对两位数完全在掌握之中。"这句话本身也透露了一个信息：16人的完整名单并不容易凑齐，能答出一半以上已经算不错。答题之外的选项如果这道题让你觉得无从下手，素材里还提供了另一个方向：可以尝试说出英超历史上最贵的20笔一月转会。这属于同一系列的足球知识问答。喜欢这类问答的读者，可以前往该媒体新开设的足球游戏专区，那里收录了超过1000道问答题目，并且支持全屏模式作答。出题方也邀请答完题的读者把成绩发到社交平台上，账号为@planetfutebol。另外，下一期的题目已经预告：说出每个国籍在英超进球最多的球员。从"澳大利亚进球者"到"各国籍射手王"，题目难度和覆盖面都在往上走。回到这道题本身，16这个数字是全部的关键。超过50人出场，16人进球——两个数字之间的落差，正是这道题被出题人称为"棘手"的原因。15分钟，16个名字，线索是进球数和俱乐部，剩下的只能靠记忆。

超50人踢过英超，只有16人进过球：这份名单你能说出几个

英超历史上出现过50多名澳大利亚球员，但在这份名单里，只有16人真正取得过进球。这是一道限时15分钟的答题挑战，题目要求你写出这16名球员的名字。出题方给出的提示包括：每名球员在英超的进球数，以及他们效力过的英格兰俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200027013382_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 题目难度不低出题方自己也没回避难度，直言"这道题相当棘手"。不过他们同时表示，只要认真去想，拿到两位数（答对10个以上）是完全有可能的。作为参考，素材中提到了一个名字：哈里·科威尔，他曾在利兹联和利物浦两支球队的英格兰顶级联赛中取得进球。答题之外的选择如果这道题让你觉得无从下手，出题方还提供了另一个方向：尝试说出英超历史上20笔最贵的冬窗转会。对于喜欢这类内容的球迷，出题方也给出了去处——他们有一个足球游戏主页，可以搜索超过1000道测验的存档，并且支持全屏模式游玩。答完之后，出题方鼓励参与者把成绩发到社交平台上分享。下一期的题目方向也已经公布：说出每个国籍在英超进球最多的球员。

50多人踢过英超，只有16个澳大利亚人进过球

卡利亚里中场亚历山德罗-罗马诺谈到了自己选择意大利国家队而非瑞士队的原因、曼奇尼的影响以及职业目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200020048634_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺表示：“如果我这个阶段每天早上都要给自己来一下确认现实吗？有时候会。” 一切来得很快 罗马诺目前是皮萨卡内执教的卡利亚里主力，并在联赛首秀中取得进球。他表示：“这一切能来得这么快，正是我每天都被激励着前进的愿景。在开始和卡利亚里训练之前，我在苏黎世度假时就和父亲一起为这一步做了充分准备，刻苦训练。现在一切进展这么顺利，也证明了我每天的付出。” 大量分析 谈到赛季初的目标时，罗马诺表示：“我想在每堂训练课上都全力以赴，争取表现自己，获得出场机会。7月集训开始前，我们看了很多卡利亚里的比赛，尽量搞清楚皮萨卡内教练希望球队怎么踢。对我来说，充分准备非常重要。” 那次飞跃 从租借效力意乙的斯佩齐亚，到如今成为意甲主力，罗马诺表示：“这绝对不容易。确实，瑞士的乙级联赛经常被低估。我认为，不是每支瑞超球队到了那个联赛都能轻松立足。不过我相信日复一日的训练，所以我会在训练前后投入很多时间做预防、心理辅导和恢复。” 选择意大利国家队 拥有瑞士和意大利双重国籍的罗马诺本来也可以选择瑞士队，但他最终接受了曼奇尼和意大利队的邀请。罗马诺表示：“因为这是我的内心选择。我没有列出利弊清单，去考虑自己在哪里更有机会出场，或者谁最近参加过大赛。外界对我的决定这么关注，我是不是很惊讶？说实话，是的。” 场外投入 这位2006年出生的球员还谈到了场外生活：“我还跟妈妈学会了做饭。想要拿出表现，饮食非常重要。足球就是我的生活，我会尽全力去实现最高目标。”

卡利亚里新星亚历山德罗-罗马诺：选择意大利出于内心

托特纳姆热刺名宿、前加纳主帅克里斯-休顿认为，随着库杜斯逐步恢复到最佳状态，他还有更多表现可以期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200017041680_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 库杜斯去年夏天以5500万英镑从西汉姆加盟热刺，并在前7场联赛中送出5次助攻，迅速站稳脚跟。不过，这位26岁球员在1月对阵桑德兰时遭遇严重的股四头肌伤势，赛季也因此提前结束。由于库杜斯落选了加纳世界杯名单，热刺原本希望他能利用完整的季前备战新赛季，找回比赛状态。但他的出场时间仍然有限，俱乐部医疗团队也担心他会重演4月时的旧伤。在替补登场两次之后，库杜斯上周迎来近8个月来的首次正式首发，热刺在联赛杯中1比3不敌利物浦。尽管他送出助攻，帮助加拉格尔打进挽回颜面的一球，那也是热刺本赛季的首个联赛进球，但库杜斯的状态仍明显跟不上比赛节奏。离开赛场这么久，库杜斯缺少比赛体能完全可以理解。休顿曾在2023年2月至2024年1月间与他共事，他认为库杜斯一旦找回锐度，就能带动热刺低迷的进攻。休顿在托特纳姆热刺球场的名人堂装置揭幕仪式上说：“我认为他上赛季刚来的时候给人留下了不错的印象，但伤病打断了这一切。所以他现在需要恢复到百分之百，不过他的技术很好。”“他有英超经验，我也觉得他身上还有更多东西可以挖掘。”热刺主帅德泽尔比表示，库杜斯因国际比赛日暂时没有入选加纳队，而是留在热刺训练基地继续康复。德泽尔比还说，库杜斯可以踢中路，也能踢两侧边路，热刺正在为麦迪逊持续的伤病问题寻找解决办法。库杜斯在西汉姆时已经充分展现了自己的多面性，休顿认为，热刺没有让他尝试不同位置，是错失了机会。休顿继续说：“他在西汉姆踢得很好。莫耶斯就是那样的教练，而且当时他们还有鲍恩，所以会把他放到几个不同的位置。”“所以我觉得，以他的类型来看，他在场上的位置还是有很大灵活性的。”“总体来说，他更多是在右路踢球，左脚内切。不过从技术上看，他是个非常出色、身体也很强壮的球员。”

热刺名宿休顿：库杜斯恢复后还有更多可期待的

埃斯特旺坦言了自己本赛季在切尔西出场时间不足的感受，这位巴西天才新星本赛季仍未在英超首发。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200012010349_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名19岁球员上赛季在切尔西的处子赛季曾有亮眼表现，他曾在对利物浦时打进戏剧性的绝杀球，也在切尔西3-0战胜巴塞罗那的欧冠比赛中攻入精彩进球。但在哈维-阿隆索执教下，他新赛季前5轮英超都没有首发，联赛杯对利兹联时，切尔西在比分落后、阿隆索又大幅轮换首发的情况下，他被半场换下。埃斯特旺因伤错过了世界杯，如今正随巴西队备战与澳大利亚的两场热身赛以及对印度的比赛，他在布里斯班的新闻发布会上接受了采访。“我认为每位教练都有自己的踢法，”这名少年说道，“当然，我们每天都在训练，我每天都会全力以赴，我就是这么做的。”“切尔西有很多有实力的球员，所以我能做的就是专注于自己能控制的事情。我会努力在训练中拿出最好的表现。”埃斯特旺补充道：“当我得到机会时，我会努力做到最好；这一切都是一天接着一天。”“我会尽力把握每一次机会，努力控制我能控制的一切，把一切交给上帝，我也非常相信自己。”

埃斯特旺：会努力把握在切尔西的每一次机会

现任RB莱比锡主帅德米凯利斯在新一轮国际比赛日开始后抵达阿根廷时说道，“我一直怀着回到德国足球顶级联赛的期待、目标和梦想。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200010088752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德米凯利斯：“显然，我在河床队时期作为球员得到了成长，但这种成长并未止步于此——毕竟，22岁时人还只是个孩子。正是德国让我得以在球员和个人层面完成了那次蜕变。后来，俱乐部给予了我信任，让我接受了教练培训。我一直怀有一个愿望、一个目标——或者说一个梦想——那就是重返德甲，或者至少能置身其中。如今，这家伟大的俱乐部给了我这个机会；我在这里过得很开心，也希望能把工作做好。我相信自己是第一位执教德甲球队的阿根廷教练，所以我希望这能为其他阿根廷教练打开一扇大门。”德米凯利斯已执教莱比锡队六场比赛，战绩为三胜三负；然而，由于在最近四场比赛中输掉了三场，他正面临着外界的审视。

德米凯利斯：一直梦想重返德甲，莱比锡给了我机会

中超第26轮结束后， 外援也是纷纷在他们的社交媒体分享假期动态，比如说山东泰山泽卡放假后就去戴着护具也要去东京旅游，现在他也是回到俱乐部康复。 他的同胞克雷桑去西班牙巴塞罗那旅游+业务学习，同时还见了在巴萨朋友，算是老朋友相聚。武汉三镇外援绍尔也是今天在社交媒体晒出瑞士度假照，同时还宣布妻子怀孕的消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922200004015628_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而申花的外援马纳法选择9月11日结婚，还拉了特谢拉、拉唐给自己做伴郎，本赛季他跟申花的合同是是年底结束，现在还没有官方续约的消息，不知道马纳法选择9月在上海登记结婚，会暗示什么吗，在9月17日亚冠二级赛的时候，马纳法是替补出场。大家还是自己猜测吧海港第一射手莱昂纳多则跟以上外援不一样， 在间歇期的时候，他选择自主康复 ，在亚冠首战前，他还晒了一个康复疗养舱高科技设备，自己是躺在里面康复。 在这几天间歇期放假的时候，他晒出自己的健身视频，有网友说莱昂纳多的危机感也是十足。自从加盟中超以来，就被山东泰山租借到多个俱乐部。从韩国俱乐部蔚山HD， 然后到长春亚泰、浙江 ，还可以在2023赛季拿到中超最佳射手，2024赛季进球22个，更让人奇怪是山东泰山没有选择自用，而是卖给海港。也是帮了海港大忙，在2025赛季他在下半程爆发，特别是武汉三镇、北京国安的比赛都有神勇表现，在2025赛季他在海港进了21个球，拿到中超冠军。 2026赛季他因为伤病的影响，本赛季进球只有9个，跟过去几个赛季相比还是锐减不少进球数，但在下半程的时候，莱昂纳多是突然复苏。接连进球，还入选第22轮中超最佳球员候选人之一，莱昂纳多状态好转，对于海港来说足协杯跟亚冠精英赛就有好戏看了，像联赛大家就不要抱希望，因为冲击不了冠军，第二名也是没有这个可能性！

海港第一射手莱昂真自律！别的外援放假不是结婚 旅游 他选择健身 危机感十足

阿森纳的瑞典中锋维克托·约克雷斯正在接近一月份离队。据PianetaMilan报道，AC米兰正在权衡一笔针对这名中锋的引援，并已进行了试探性接触。报道称，米兰方面希望以租借方式完成这笔交易，而球员本人对自己出场时间不足的处境并不满意。FourFourTwo的判断是，比起坐在英超冠军的替补席上，这名球员更愿意去别处踢球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922193045082508_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 数据不差，评价却一直有争议从纸面上看，约克雷斯在阿森纳的第一个赛季算是成功的。他在各项赛事中打进21球，是球队的最佳射手，阿森纳也在那个赛季拿到了22年来的首个英超冠军，并闯入了队史第二次欧冠决赛。但作为一名身穿9号球衣的中锋，他在过去12个月里多次因整体表现受到批评，尤其是背身做球和空中对抗能力被指严重不足。他在欧洲赛场和联赛杯中的表现不佳，也进一步说明哈弗茨才是阿森纳无可争议的首选中锋，而梅里诺同样能在进攻端提供存在感。FourFourTwo了解到，这名28岁的球员在夏天就被摆上了出售名单。在转会窗口关闭前，阿尔特塔在英超比赛中选择不让他替补登场，锋线位置更倾向于哈弗茨。米兰为什么想要他米兰在夏天签下了贡萨洛·拉莫斯，但这名葡萄牙人迟迟没能进入状态。而新任主帅鲁本·阿莫林有能力激活约克雷斯的最佳状态——这一点在葡萄牙体育时期已经得到过证明。在里斯本效力期间，这名瑞典国脚在102场比赛中打进97球，在葡萄牙联赛的进球效率超过场均一球，正是这样的表现促使阿森纳将他签下，视其为锋线急需的终结者。阿森纳的锋线还在变FourFourTwo了解到，阿森纳仍然希望继续补强进攻线。热苏斯、马丁内利和特罗萨德都在夏天离队，而球队只引进了克里斯托斯·佐利斯作为替代。阿尔特塔依然对胡利安·阿尔瓦雷斯感兴趣，后者尚未在马德里竞技完全重新融入球队，而巴塞罗那已经冷却了对他的兴趣。按照Transfermarkt的估值，约克雷斯的身价为6500万欧元。国际比赛日结束后英超重启，阿森纳将对阵利兹联。

21球射手接近一月离队：米兰权衡租借，阿森纳曾想卖

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922193028041800_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨新赛季西甲开局惊艳，前7轮全胜领跑。弗利克的球队拿满21分，打进31球，目前领先皇马6分。这样的状态也引起了皇马传奇菲戈的注意，他在最近采访中对巴萨赞不绝口。菲戈接受Radio MARCA采访时，承认巴萨的表现令人印象深刻。他目前是欧足联顾问，同时与皇马关系深厚。“他们开局非常强势。他们在赢球，踢得非常好，不断进球。”菲戈谈到巴萨时说。不过，葡萄牙人很快强调，赛季还很漫长。“你得看看赛季会怎么发展，赛季非常长。”他说，随后称赞了西班牙足球的整体水准。“对西班牙足球来说，这当然是好事。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922193030009551_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 菲戈并未对皇马失去信心。他相信，尽管落后6分，皇马会战斗到最后。“皇马肯定会竞争到最后。这是一项必须保持稳定到5月的赛事。赛季中会有高潮和低谷。”“遇到低谷时，你必须有成熟的心态，也要有实力去克服，然后继续前进。”他补充道。金球奖投票周一截止。这位前边锋回答得很圆滑，没有公开支持任何人，但提到了姆巴佩。“有权决定的是投票的人。你得等着看会发生什么。我不投票，所以不用头疼这个问题。”他说。最后，菲戈称赞了姆巴佩。“他一直保持极高水准。他是世界上最好的球员之一，能进球。”他总结道。尽管菲戈称赞巴萨，目前金球奖风向中领跑的是亚马尔，巴萨队友罗德里和拜仁球星哈里凯恩也在竞争之列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922193032062450_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨方面则坚定支持亚马尔竞争金球奖，最终结果值得关注。

菲戈盛赞巴萨开局：21分31球领跑，但皇马会拼到最后

巴萨甘伯体育城这一周有些不同寻常。据《每日体育报》报道，由于正值国家队比赛间歇，本周安排的四次训练课，巴萨一线队只有6名球员到场。弗里克和教练组随后会给球队放9天假，球员们可以趁着其他队友随各自国家队征战、赛程也比平时更长的窗口期放松一下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260922192118016366_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 弗里克手头可用的球员只有加维、赫拉德-马丁、阿莱士-巴尔德、热苏斯、法里尼亚斯和什琴斯尼。算上仍在各自康复进程中的霍安-加西亚、克里斯滕森和弗朗基-德容，能参加训练的一共也只有这6名球员。对拉菲尼亚来说，这次停赛期恐怕不会太轻松。这名巴西人带着职业生涯最佳状态前往国家队，他刚刚在对塞维利亚的比赛中上演帽子戏法，并升至联赛射手榜首位。他状态正佳，在巴萨的重要性也在不断提升，续约进展同样在继续推进。接下来，他几乎要飞半个地球。拉菲尼亚将前往澳大利亚，随巴西队踢两场比赛，然后再回到巴塞罗那，继续这段对他来说开局极其出色的赛季。弗里克本周二前往拉斯罗萨斯的足球城，参加每年这个时候都会举行的教练会议。西甲和西乙的大多数教练都会在那里碰面，但他不会和穆里尼奥上演“戏剧性会面”，因为这位葡萄牙人虽然住在同一座城市，却婉拒了邀请。