首页

新闻资讯

如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

奥斯汀·里夫斯现在已经是湖人阵中效力时间最长的球员。勒布朗·詹姆斯以自由球员身份加盟76人之后，里夫斯留了下来，也把从詹姆斯身上学到的东西留了下来。两人做了五个赛季的队友（2021至2026年）。当年里夫斯落选，湖人用一份双向合同签下他，詹姆斯把他带在了身边。2021-22赛季训练营开始前，里夫斯拿到了一份标准NBA合同。在詹姆斯效力湖人的八个赛季里，只有安东尼·戴维斯（296场）作为队友出战的常规赛加季后赛总场次比里夫斯（284场）更多。“球迷看不到的那部分”这段共处的时间，让里夫斯摸到了NBA最关键的一环。在超级球星卢卡·东契奇身后，他已经是湖人毫无争议的二号人物，而他学到的，是要打满一整个赛季、保持健康、随时能为队友出战，背后需要付出什么。“我从勒布朗身上学到的最重要的事情之一，是他每一天都在做什么，才让自己有机会仍然以最高水平打这项运动，”里夫斯说，“这里面包含的东西，比普通球迷看到的多得多。你必须每天都做得更多，尤其是年纪越大越是如此。他就是最好的例子。”詹姆斯的持久度无人能及。他保持着NBA常规赛出场数（1622场）、季后赛出场数（302场）、常规赛出场时间（61030分钟）以及（12446）的纪录。而他还在继续——在带领湖人在春季的季后赛首轮击败火箭之后，他将进入前所未有的第24个NBA赛季。这就是里夫斯身边立了五年的榜样。他给自己配了一名训练师出于照顾身体的考虑，里夫斯本赛季将拥有自己的专属训练师：前湖人力量与体能教练埃德·斯特雷特，此事由The Athletic率先报道。斯特雷特2015至2017年供职于公牛，2019年加入湖人，担任助理力量与体能教练。他在2023-24赛季前被提升为球队首席力量与体能教练，去年离开湖人。预计斯特雷特将以类似詹姆斯长期私人训练师迈克·曼西亚斯在湖人担任运动训练师／运动表现联络人的方式，出现在湖人的工作人员名单中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930070347050804_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我度过了一个非常好的夏天，”里夫斯说，“让自己进入了一个非常好的状态，去迎接这一年。”湖人需要他更耐用在与球队签下一份四年1.8亿美元的合同之后，湖人需要里夫斯不仅更能出场，也要更耐用。尽管里夫斯在2025-26赛季打出了全明星级别的表现，但他刚刚经历了一个生涯最低的51场赛季。原因是左小腿二级拉伤，让他缺席了一个半月（12月底至2月初）；以及腹斜肌二级拉伤，让他缺席了常规赛最后五场，以及季后赛首轮对阵火箭的前四场。里夫斯在湖人季后赛最后六场复出，随后球队在第二轮被雷霆横扫。耐用性的提升，应该能帮助这位28岁的球员在季后赛中维持表现——过去两次季后赛之旅，伤病都拖累了他。他在季后赛场均得到20分、5.8次助攻和4.0个篮板，但投篮命中率只有40.7%，三分命中率25.7%。再往前一年，在湖人2025年首轮输给森林狼的五场季后赛中，他带着脚趾伤势出战，场均16.2分（投篮命中率41.1%，三分命中率31.9%）、5.4个篮板和3.6次助攻。

从落选秀到湖人二当家，里夫斯说詹姆斯教了他一件事

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930070031061142_p.jpeg"></div>09月30日讯 NBA官方更新X，晒出一张马刺球员维克托-文班亚马的定妆照与球迷分享。“第三年就拿到了DPOY并打进了总决赛，第四年的文班亚马会如何呢？”NBA官方附文道。根据之前的报道，维克托-文班亚马与马刺签下了一份5年2.52亿美元的续约合同。2025-26赛季季后赛，维克托-文班亚马场均可以得到23.8分10.9篮板2.7助攻1.0抢断3.5盖帽。来源：X

NBA官方：第三年DPOY+打进总决赛，第四年的文班会如何呢？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930070031007905_p.jpeg"></div>09月30日讯 NBA官方更新X，晒出一张奇才球员亚历山大-萨尔的定妆照与球迷分享。“生涯第三年的亚历山大-萨尔将大有可为！”NBA官方附文道。2025-26赛季常规赛，亚历山大-萨尔场均可以得到16.3分7.4篮板2.7助攻0.8抢断2.0盖帽。来源：X

贵为榜眼！NBA官方：生涯第三年的亚历山大-萨尔将大有可为-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

新赛季中超3月6日开赛_北京国安队_对阵_客场

2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

美媒HoopsHype评选了2026-27赛季NBA50大球星：1. 维克托-文班亚马，2. 谢伊-吉尔杰斯-亚历山大，3. 尼古拉-约基奇，4. 卢卡-东契奇，5. 安东尼-爱德华兹，6. 凯德-坎宁安，7. 扬尼斯-阿德托昆博，8. 杰伦-布伦森，9. 多诺万-米切尔，10. 杰森-塔图姆，11. 库珀-弗拉格，12. 泰瑞斯-马克西，13. 杰伦-约翰逊，14. 杰伦-布朗，15. 卡尔-安东尼-唐斯，16. 德文-布克，17. 斯蒂芬-库里，18. 泰瑞斯-哈利伯顿，19. 杰伦-威廉姆斯，20. 凯文-杜兰特，21. 斯科蒂-巴恩斯，22. 阿尔佩伦-申京，23. 科怀-伦纳德，24. 切特-霍姆格伦，25. 贾马尔-默里，26.阿门-汤普森，27.埃文-莫布利，28.勒布朗-詹姆斯，29. 保罗-班凯罗，30.奥斯汀-里夫斯，31. 斯蒂芬-卡斯尔，32.蔡恩-威廉森，33. 巴姆-阿德巴约，34. 帕斯卡尔-西亚卡姆，35.詹姆斯-哈登，36. 特雷-杨，37. 康-克尼普尔，38. 德尼-阿夫迪亚，39.安东尼-戴维斯，40.劳里-马尔卡宁，41.杰伦-杜伦，42.迪伦-哈珀，43.VJ-埃奇库姆，44. 拉梅洛-鲍尔，45. 多曼塔斯-萨博尼斯，46.乔尔-恩比德，47.弗朗茨-瓦格纳，48.朱利叶斯-兰德尔，49.达林-彼得森，50. 达龙-福克斯。你的偶像在前50排名里吗？ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930083013046907_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

新赛季前50人评选！文班亚马第1，詹姆斯太靠后了！

23岁的英格兰中场泰勒·莫顿本赛季在法甲里昂稳步成长，实力与潜力均得到外界认可，目前，他已经渐渐成了欧洲转会市场上的香饽饽，遭到了尤文图斯、利物浦两大欧洲豪门的哄抢。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080011007093_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莫顿出自利物浦青训，2024年，利物浦俱乐部以1800万欧元将他出售给了法甲里昂，而经过两个赛季的法甲历练，莫顿的综合能力得到大幅提升，已经基本坐稳了里昂队的主力位置，个人价值也随之持续攀升。莫顿之所以能够引得以上两大欧洲豪门的关注，主要是因为他天赋出众，适配现代足坛的中场技术特质以及拥有全面战术价值。技术层面，莫顿控球稳定性强，持球摆脱、抗压出球能力出色，同时还顶级的比赛阅读能力，可精准判断赛场局势。特别是经过英超与法甲两大欧洲联赛打磨，他的战术素养非常成熟，传球速率快、精度高，既能轻松完成短传衔接稳住控球节奏，也能通过长传调度撕开对手防线，完全契合高水平球队的传控体系。此外，防守端他不靠蛮力，善于依托精准预判完成拦截卡位，可有效破坏对手中场推进，实现攻防兼顾。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080013074917_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 战术层面，莫顿更是令人艳羡的全能型中场悍将，他虽然只有23岁，但却可同时胜任中场多个位置，他既能承担防守兜底、梳理后场出球的任务，又能参与中前场组织推进。莫顿能快速提升球队中场出球效率，优化进攻组织节奏，在保障攻守平衡的同时，他还能完美提升中场整体技术质量。数据显示，上赛季他代表里昂出战43场，不仅拦截抢断出色，而且贡献了2球3助攻，可谓是攻防俱佳。尤文图斯目前全力追逐莫顿，无疑是出于补强中场阵容的需求。尤文管理层希望引进年轻且具备成熟即战力的中场，扩充斯帕莱蒂的战术选择，增加阵容深度，而莫顿年纪轻、成长空间大、大赛经验充足，无疑是一个理想的引援目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080015049237_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而利物浦之所以想回购他，也是出于阵容补强与价值考量。利物浦后悔当初轻易把他卖掉，如今想重新回购莫顿也在情理之中。况且，如今的莫顿早已今非昔比，战斗力爆棚，如果能成功回购他，必然可以大大弥补红军的中场轮换短板。不出意外，明年1月份的冬窗，以上两大欧洲豪门就会对这位21岁的英格兰中场天才展开追逐，但最终谁能在这场抢人大战中笑到最后，我们就只能静观其变了。

23岁英格兰中场天才闪耀法甲，超级香饽饽，两大欧洲豪门争相抢购

据全市场报道，卡利亚里前锋保罗-门迪的实际年薪约为28万欧元税前，税后约15万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080013079827_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前，全市场网曾梳理意甲球员的薪资情况。报道称，19岁的塞内加尔前锋保罗-门迪原本被认为与耶里-米纳并列卡利亚里队内最高薪球员。经过进一步核实，门迪与卡利亚里的合同是在他从预备队升入一线队时续签至2031年的，目前实际年薪约为28万欧元税前，税后约15万欧元。这一薪资更符合他作为年轻新星的定位，但门迪仍需要继续成长。本赛季开局阶段，门迪已经成为卡利亚里的重要球员。他场场首发，在意甲和意大利杯中合计出场5次，打进2球，其中1粒联赛进球来自客场战胜亚特兰大的比赛。门迪的未来仍有待继续书写。

全市场：卡利亚里新星门迪的实际年薪约为28万欧元

据《信使报》报道，拉齐奥中场卡塔尔迪检查显示内收肌不适，预计缺席对阵蒙扎的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080012073700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 休赛期本应是找回最佳状态的机会，但卡塔尔迪又不得不再次停下。这名拉齐奥中场原本应在这几天增加训练量，为联赛重启积累比赛节奏，却又出现了新的身体问题。起初这次意外曾让人担心他要缺阵更久，尤其考虑到卡塔尔迪在本赛季开局阶段已经遭遇过身体困扰。检查排除了更严重的问题，拉齐奥和加图索因此松了一口气。卡塔尔迪仍需要休息，并谨慎推进恢复过程。他大概率会缺席10月11日对阵蒙扎的比赛，拉齐奥教练组的目标是让他赶上10月18日对阵尤文图斯的下一轮联赛。多出的一周时间，应该足以让他彻底摆脱内收肌问题，并在不冒风险的情况下回到加图索麾下。拉齐奥将在联赛重启时失去卡塔尔迪，但也避免了更令人担忧的局面。

信使报：拉齐奥中场卡塔尔迪内收肌不适，预计将缺战蒙扎

据迪马济奥报道，意甲前五轮数据显示，场均犯规和点球减少，有效比赛时间增加。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930080011010753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 鼓励比赛流畅进行，给身体对抗留出空间，把判罚核心重新交还给裁判。这是意大利裁判委员会负责人达尼埃莱-奥尔萨托为A、B级裁判提出的方向。意大利裁判协会公布的数据初步印证了这一点。与往季同期相比，多项指标出现变化，但目前样本仍然有限。意甲前五轮场均犯规为22.74次，2025/26赛季同期为26次，2024/25赛季为25.42次，2023/24赛季为23.55次。与上赛季相比，降幅为12.54%。按有效比赛时间计算，本赛季平均每2分37秒出现一次犯规，上赛季则是每2分3秒一次。场均有效比赛时间升至59分24秒。上赛季同期为53分31秒，再前一个赛季为54分19秒，分别少了5分53秒和5分5秒。与2025/26赛季相比，前五轮每一轮的有效比赛时间都有增加，但各轮之间存在波动。纪律处罚也在减少。黄牌场均3.22张，低于2025/26赛季的3.59张、2024/25赛季的4.02张和2023/24赛季的4.08张。前五轮共出示2张红牌，而此前3个赛季同期分别为8张、9张和7张。点球方面，前五轮共判罚5个，2025/26赛季同期为12个，2024/25赛季为20个，2023/24赛季为18个，场均0.10个。VAR数据也有所变化：前五轮只有1次场边回看，前两个赛季同期均为10次，2023/24赛季为8次。此外，还有3次直接改判，即VAR介入但没有要求主裁判前往场边回看。在与其他联赛的比较中，2026/27赛季前五轮意甲场均犯规22.74次，接近德甲的22.31次和英超的22.64次，但低于欧冠的22.83次、法甲的24.07次、西甲的24.4次以及意乙的25.74次。黄牌方面，意甲场均3.22张，多于法甲的3.13张，但少于德甲的3.56张、欧冠的3.61张、英超的3.78张、意乙的3.98张和西甲的4.06张。点球方面，意甲场均0.10个，德甲和欧冠均为0.17个，英超为0.18个，法甲为0.29个，西甲为0.34个。数据来源为意大利裁判协会在利索内与媒体见面会上展示的幻灯片。

迪马济奥：意甲前五轮犯规点球减少，比赛有效时间上升

利物浦可能很快就要面对一个不愿面对的问题：队内那位打进83球的球星，正被欧洲豪门盯上。据相关消息显示，尽管这位球员在利物浦保持着高效的进球纪录，但来自欧洲大俱乐部的兴趣已经出现。他是否继续留在安菲尔德，成了一个悬而未决的问号。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930073157059728_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 进球机器与转会传闻83球，是他在利物浦留下的数字。这样的产出通常意味着核心地位，但转会市场上，高效射手从来都是稀缺资源。欧洲豪门的目光落过来，并不让人意外。对利物浦来说，难题不在于他能不能进球，而在于当外部兴趣出现时，俱乐部要如何应对。留住一个持续输出的得分点，和面对豪门挖角，是两件需要同时处理的事。接下来看什么目前能确定的是：兴趣存在，纪录摆在那里，而他的未来还没有定论。利物浦会不会失去这位83球巨星，取决于接下来各方怎么走。

83球巨星或告别利物浦，欧洲豪门盯上了

桑德兰一名边锋正被其他英冠球队盯上，关于主帅勒布里斯是否该考虑卖掉他的讨论随之出现。关注从何而来<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930073155000200_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名球员的处境被摆上台面：一边是外部球队的兴趣，一边是主帅手里的去留决定权。问题被直接抛给了勒布里斯——是留人，还是放人。目前能确认的只有两点：有英冠球队对他感兴趣，以及这件事让"是否出售"成了一个需要回答的问题。决定权在主帅手里对勒布里斯来说，这不是一道只看球员能力的题。外部兴趣出现后，留与卖都会被拿来衡量，而讨论的焦点正是他会不会选择后者。至于这名边锋最终是走是留，眼下还没有答案。

英冠球队盯上桑德兰边锋，勒布里斯该不该放人？

英格兰客场2-0击败捷克之后，英格兰队长凯恩在接受采访时被问到了关于曼城被认定违反英超指控的话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930073114035311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 显然，作为英格兰队队长，我必须问你这个问题。今天英超联盟裁定，曼城违反了针对他们的大多数指控。请问你对此有什么回应？ 说实话，我也是刚刚才得知这个消息。在赛后之前，我根本不知道官方已经做出了决定。所以，现在由我来发表评论并不合适，我显然还需要进一步了解更多具体信息。但我明白，这在眼下是一个极其重大的话题，媒体肯定会揪住不放。不过正如我一直所说的，当我和英格兰队在一起的时候，当我们全队身处英格兰队时，一切都只关乎英格兰队。这就是我们的专注所在，特别是在今天这场胜利之后。

凯恩：我也刚得知曼城被认定违反英超指控，我不适合发表评论

据BBC报道，前曼城主席大卫-伯恩斯坦表示，若曼城上诉失败，俱乐部不能继续留在英超，处罚也不应只限于经济层面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930073113005095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伯恩斯坦周二在接受英国媒体采访时表示：“这起事件严重到令人难以置信。首先想到的是，董事会还应该继续留任吗？相关人员是否应该立即停职？”伯恩斯坦曾于1998年至2003年担任曼城主席。他说：“这件事非常非常严重。我真的觉得这太糟糕了。律师圈里有一种观点，就是先否认，再否认，再继续否认，但这里涉及的是一家参加联赛的足球俱乐部，整个英超的公信力都受到影响。”伯恩斯坦继续说道：“我甚至认为，这可能构成某种根深蒂固的欺诈。如果真是这样，我不是律师，但在我看来，这件事严重到已经超出了足球的范畴。”伯恩斯坦强调，如果违规事实得到证实，处罚不能只停留在经济层面。他说：“处罚不能只限于经济方面，必须远远超出这个范围。”他最后表示：“如果上诉失败，曼城不能继续留在英超，俱乐部必须承担后果。我这样说，是以球迷和俱乐部支持者的身份。”伯恩斯坦发表上述言论之际，英超官方已认定曼城存在严重财务违规。曼城随后在官方声明中表示，俱乐部掌握证明自身无罪的证据，并将对这一裁决提起上诉。

前曼城主席伯恩斯坦：如果上诉失败曼城就不能留英超

据Goal.com报道，英超独立委员会认定，曼城通过第三方顾问协议隐匿了欠付主教练的886.6万英镑款项。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930073113065743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 委员会称，曼城违反了英超P.7和P.8规则。俱乐部将应付教练的部分款项写入第三方之间的顾问协议，资金来自持有曼城的阿布扎比集团。委员会认为相关协议是“虚假的”，曼城的支出因此少计了这笔金额，俱乐部管理层“显然有意规避英超规则”。这部分指控涉及前曼城主帅罗伯托-曼奇尼。曼奇尼于2009年12月至2013年5月执教曼城，但委员会的结论针对俱乐部，并未对曼奇尼本人作出不利结论；文件还称，曼奇尼并非相关协议的当事方。曼奇尼上周日表示：“我不相信曼城会被定罪，恰恰相反。”