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错峰出行！波尔津吉斯被换下场，立陶宛立刻换上瓦兰-NBA新闻

<p class="f_center"> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260916070028025630_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4RTFQL7I">昨天下午，我正在家里喝茶，手机"叮"地响了一声。拿起来一看，山东高速男篮官宣了——西班牙籍教练员胡安·安东尼奥·奥兰加正式加盟，担任助理教练。</p><p id="4RTFQL7J">我这人看球几十年，见过外教不少，但说实话，这位来头是真不小。</p><p id="4RTFQL7K">1966年出生，人家这履历，摊开一看金光闪闪：2013年执掌西班牙国家队，带过加索尔兄弟，带过卢比奥，欧锦赛拿了季军。这是什么概念？西班牙那是世界篮坛的顶级豪门，能坐到这个位置上的，满世界数不出几个来。</p><p id="4RTFQL7L">再说咱们CBA。2018到2019赛季，他在广州当主教练，带队打出队史最长连胜，杀进季后赛。2020年又在新疆当助教，专门打磨内线，那年新疆拿了联赛第五。翻译过来就是：这人既能带兵打仗，又能蹲下来教你中锋怎么要位、怎么转身，文武全才。</p><p id="4RTFQL7M">我今年把官宣的消息发朋友圈，浙江男篮的总经理朱总和我互动。他对山东的引援充满了期待，认为山东本赛季令人期待，这说明CBA对山东的升级极为关注，不仅仅是浙江，全CBA都在关注他们。</p><p id="4RTFQL7N">这话我信。</p><p id="4RTFQL7O">算算账，今年夏天山东这盘棋下得不声不响，但每一步都踩在点儿上。国内新援到位，外援敲定，如今连助教都配上了欧洲顶级履历的。朱俊龙他们那边还在琢磨，山东已经把牌都洗好了，就等着上桌了。</p><p id="4RTFQL7P">按照计划，胡安9月22号落地济南，体检完了直奔威海。这会儿威海的训练基地里，人正一拨一拨地往齐凑——外援到了，助教到了，全队关起门来封闭两周，就为季前赛和常规赛做最后的准备。</p><p id="4RTFQL7Q">我常跟人说，一支球队夏天补什么人，就能看出这个俱乐部的心思。有的队是雷声大雨点小，官宣发得震天响，真到赛场上一看，还是老样子。山东这回不一样，外援、内援、助教，一环扣一环，全是实打实的补强。</p><p id="4RTFQL7R">邱彪这个人，我了解。上赛季有些场次输得憋屈，他在发布会上把责任全揽在自己身上，说可以接受一切。那时候我就写，这人心里有数。如今看来，俱乐部也心里有数——换个人可能就先换帅了，山东没动邱彪，而是把枪给他配齐了。</p><p id="4RTFQL7S">这就对了。</p><p id="4RTFQL7T">胡安带来什么？欧洲篮球几十年沉淀下来的训练方法，先进的战术理念，还有带年轻球员的那套本事。山东这帮小伙子，天赋不缺，缺的就是高人点拨。一个好助教，顶得上半支队伍。</p><p id="4RTFQL7U">当然，话说回来了，牌好不等于牌打得好。外教来了要磨合，理念要落地，威海这两周封闭训练，就是第一道坎。胡安能不能跟邱彪尿到一个壶里，外援能不能吃透教练的意图，这些都得时间来答。</p><p id="4RTFQL7V">但我乐观。</p><p id="4RTFQL80">昨天官宣最后那句话写得挺好：新赛季，我们并肩战斗。</p><p id="4RTFQL81">我在济南，等着9月22号，等着威海的训练场上那声哨响。秋天快到了，山东篮球的秋天，也快到了。</p>

武装到牙齿！山东高速男篮万事俱备只欠东风

什么意思？拉塞尔获赠立陶宛球队考纳斯扎尔吉里斯的球衣-NBA新闻

广东男篮新外籍教练到队，徐杰确定留队，杜润旺完成顶薪签约！_同曦_青岛_1

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250907010104092176_p.gif"></p></div><p>09月07日讯 2025男篮欧锦赛八分之一决赛，立陶宛对阵拉脱维亚的比赛正在进行中。</p><p>比赛的第三节，波尔津吉斯被换下场，立陶宛立刻换上瓦兰丘纳斯。</p> <span>来源：</span> </p>

詹姆斯退役会当教练吗？摇头+斩钉截铁连续说“NO”，自己都笑了

你们不进步谁进步！马瑟林内史密斯等6位步行者共同训练！

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190011099988_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190026048789_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190557007660_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190616052825_p.jpeg"></p></div><p>10月16日讯 黄蜂球员西恩-詹姆斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。</p><p>“第二年✌️！”西恩-詹姆斯附文道。</p><p><span>2025-26赛季常规赛，西恩-詹姆斯场均可以得到5.4分3.5篮板2.0助攻0.6抢断。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

超级强壮！西恩-詹姆斯Ins晒定妆照庆祝自己进入生涯第二年-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190100029111_p.png"></p></div><p>10月16日讯 近日，步行者球员哈利伯顿在球队训练结束后接受了记者采访。</p><p style="text-align: ">谈及自己复出后的表现，哈利伯顿表示：“你知道的，看到球投进感觉挺好的。显然，我第一场比赛后唯一在聊的就是放慢节奏，我的节奏。我觉得可能只是我的肾上腺素激增，再加上重返球场，以及所有交织在一起的情绪。</p><p style="text-align: ">我当时就是太兴奋能上场了，我觉得自己可能有点兴奋过头了，你知道的，所以在之后几天引向那场比赛的训练里，我花了很多时间尝试在我们的五对五实战演练中慢下来，并且既然有了真正的比赛实战，就尝试把这些应用到我所做的事情中。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

哈利伯顿：太兴奋自己能上场了，觉得自己有点兴奋过头了-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190010088213_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190018052131_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190025005883_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190032072931_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190038099593_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190044086209_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190051082669_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190057051033_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190103085316_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190110024428_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190115083620_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190122017366_p.jpeg"></p></div><p>10月16日讯 鹈鹕官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“回家的感觉真好！”鹈鹕官方附文道。</p><p>明日8:00，鹈鹕将对阵奇才。</p><span>来源：Instagram</span></p>

状元对决！鹈鹕众将继续备战季前赛，明日将对阵奇才-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190107047620_p.png"></p></div><p>10月16日讯 近日，步行者球员哈利伯顿接受了记者采访。</p><p>在采访中，哈利伯顿谈到了自己的新队友祖巴茨。</p><p>哈利伯顿：“我觉得自己在控制节奏、放慢速度上做得好多了。我觉得这不仅帮到了我个人，也帮到了我们整个群体，而且我觉得这对祖巴茨真的很有帮助，因为他是一个多么优秀的掩护者，他帮我挡出空位，然后当我吸引防守时，在他顺下时我能找到他，诸如此类。所以，你知道的，能在场上取得成功肯定是一件好事。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

哈利伯顿：我在控制节奏上做得好多了，这对祖巴茨很有帮助-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190057008020_p.png"></p></div><p>10月16日讯 今天，美记Chris Haynes在一档节目中排出了自己心中的东部前六。</p><p>Chris Haynes表示：“76人第一、尼克斯第二、活塞第三、凯尔特人第四、热火第五、猛龙第六。”</p><p>10月21日NBA常规赛揭幕战，76人对阵尼克斯，活塞对阵凯尔特人。</p><span>来源：X</span></p>

Haynes预测东部前六：76人/尼克斯/活塞/绿军/热火/猛龙-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190104054597_p.png"></p></div><p>10月16日讯 近日，雄鹿球员泰勒-希罗在球队训练结束后接受了记者采访。</p><p>在采访中，希罗谈到了训练的表现。</p><p>希罗：“就是把训练中的东西搬到比赛中去，在训练中我们显然是在互相切磋，我们在顽强地竞争，试图让彼此变得更好。这就是所谓的精益求精、相互磨砺，归根结底这虽然只是季前赛，但我们必须找到一种方法，去把我们在训练中做的事情转化为比赛中的表现。然后再多一点紧迫感，多一点对比赛的重视投入度。这就是我们一直在讨论的，就是既要明白这是季前赛，又要知道真正的较量在未来几天内就要开始了。我们一直在努力训练。我觉得大家都在变得更好。我们在做正确的事，说正确的话，但我觉得显然能够将其转化为比赛表现才是最核心的部分。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

希罗：在训练中我们互相切磋，要把训练的东西带到比赛中去-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190103005229_p.png"></p></div><p>10月16日讯 今日，勇士球员斯蒂芬-库里接受了采访，谈到了布兰丁-波杰姆斯基的持续成长对勇士成功的重要性。</p><p>库里表示：“我的意思是，他签下那份续约合同是个大事。他是一名风格很独特的球员，虽说打球没有什么华丽花哨的表演，但他的理念却很独特。他是非常可靠的阵容粘合剂，总能做出正确的选择，防守端愿意拼上身体去对抗，打球十分努力，充满活力。”</p><p>“然后在进攻端，他懂得把握合适的出手时机。我知道他想在投篮上更有信心，我认为他一直在为此努力，敢于出手那些他本该把握的机会。”</p><p>“所有这些因素都让他成为我们成功的重要组成部分，这份续约合同，也代表着我们相信他能够扛起责任，以及对他迈出下一步、成为一个现在每晚都被期望在高水平上做事的球员的信心。”</p><span>来源：X</span></p>

库里：波杰是可靠的阵容粘合剂，是勇士取得成功的重要一环-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190103024562_p.png"></p></div><p>10月16日讯 今日，勇士球员斯蒂芬-库里接受了采访，谈到了自2025年腿筋受伤以来到底有多沮丧。</p><p>库里表示：“是的，出于很多原因，这确实很令人沮丧。在对阵森林狼的次轮系列赛我倒下之前，我们打出了一段非常出色的表现。原本期待全员回归打完82场常规赛，我们拥有足够的阵容配置，希望能延续之前的好状态。”</p><p>“然后我缺阵了将近半个赛季，吉米-巴特勒受伤了，摩西-穆迪也受伤了，你清楚，在这个联盟想要有所作为，健康和出勤是必需品。”</p><p>“所以这肯定是一段情绪上的过山车，我们一边努力守住球队固有的打法与风格，一边还要重新构思球队的新方向。我知道我们总提起‘重塑’这个词，但这确实是我们对待这次训练营的态度，我们希望对球队未来的发展充满信心。而我明白，我自己需要在其中承担重要角色。”</p><span>来源：X</span></p>

库里：25年次轮受伤后球队接连遭遇伤病，这段经历令人沮丧-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190101048123_p.png"></p></div><p>10月16日讯 NBA季前赛，火箭对阵雷霆的比赛已经结束。</p><p style="text-align: ">全场比赛，火箭116-89战胜雷霆。</p><p style="text-align: ">火箭球员申京出战24分钟，投篮11中7得到14分7篮板5助攻1抢断2盖帽。</p><p style="text-align: ">根据数据统计，申京两场季前赛分别砍下16+10+10和14+7+5+2+2。</p><span>来源：X</span></p>

全面！申京两场季前赛分别砍下16+10+10和14+7+5+2+2-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261016190101084534_p.png"></p></div><p>10月16日讯 今日，勇士球员斯蒂芬-库里接受了采访，谈到了亚克塞尔-伦德博格迄今为止对球队的意义。</p><p>库里表示：“他表现非常出色。我的意思是，虽然现在还只是季前赛，但这名新秀刚来就拥有很好的心态。作为一名新秀，他心智非常成熟。他去年在密歇根大学打了一整年的高强度篮球，还随队拿下了全国冠军。所以他明白赢球的分量。”</p><p>“我认为他带着正确的心态来到球队。他清楚球队会对他提出很高的要求，不管对一名新秀来说这份要求是否苛刻，这就是他所处的环境。我们需要他，我们需要他快速学习，每晚都能在攻防两端发挥作用，我认为他在季前赛初期就展现出了这种潜力。”</p><p>“而且我认为他现在对比赛的理解非常清晰，他明白自己如何能影响这支球队，我们很兴奋能拥有一个知道如何以正确方式打球的球员，我们希望能够引导他朝着正确的方向前进。”</p><span>来源：X</span></p>